این مطلب شامل اطلاعاتی ضروری در مورد مسائل مهم پزشکی پیاده‌روی اربعین از زبان دکتر خیراندیش می‌باشد. و هرکسی که به پیاده‌روی اربعین مشرف می‌شود؛ می‌بایست از این نکات طلایی آگاه باشد. و شامل عناوین زیر است.

- فواید توان پیاده‌روی داشتن
- رفع بوی بد عرق در اثر پیاده‌روی
- رفع درد پا در اثر پیاده‌روی اربعین
- جلوگیری از سرماخوردگی براثر عرق در پیاده‌روی اربعین
- زندگی استریل بهتر است یا نیمه استریل؟
- چهار چیز کلیدی که در پیاده‌روی اربعین همراه داشته باشید و به آن‌ها نیاز دارید!
- از بین بردن مسمومیت با حجامت
- نحوه استراحت کوتاه در پیاده‌روی اربعین
- قدرت اسفند در استریل کردن
- درمان فوری زخم‌های سطحی و عمقی
- درمان فوری تاول و جای ضربه

ناگفته های آسیب های پیاده روی اربعین - دکتر خاتمی نژاد

1. باید سخت مراقب باشیم، تا کارکردهای شعائر مذهبی انسان‌ساز به واسطه کج‌فهمی‌ها، کج‌سلیقگی‌ها و نیت‌های ناپاک دچار انحراف نشه.
2. همان‌طور که بدعت‌ها و انحراف‌های مشتی جاهل، در مجالس عزای سیدالشهدا(ع) کارکردهای ماندگار نهضت حسینی رو دچار چالش جدی کرد؛ باید مراقب باشیم رزمایش جهانی دوست داران اهل‌بیت(ع) در پیاده‌روی اربعین ، هدف نهایی از این مراسم رو دستخوش تحریف نکند.
3. حالا که خودی و غریبه، در کمین نشستند تا در برابر این حرکت بی‌نظیر جهانی، بایستند؛ بهتر است رهروان این سفر معنوی بیش‌ازپیش مراقب نیات، اعمال و رفتار خودشون در طول سفر باشند.